No dia 19 de novembro, inserido no “Projeto Mais e Melhor Saúde”, foram à EB1/JI de Donim, as enfermeiras do Centro de Saúde das Taipas, para alertarem os alunos sobre o açúcar contido nos alimentos que se consomem.
Ficaram a saber que grande parte dos alimentos que existem à venda, contêm grandes quantidades de açúcar, nomeadamente o pão de forma, os refrigerantes, as gomas, ou seja, qualquer pessoa que os ingira está a consumir açúcar sem imaginar quanto!
Transmitiram-lhes ainda que uma grande oferta de alimentos, como cereais, barrinhas, croissants, bolachas, etc., que se usam como lanches, contêm também enormes quantidades de açúcar. O seu consumo em excesso pode dar origem a várias doenças como a diabetes, obesidade…
Sabem bem mas provocam problemas que afetarão a qualidade de vida de qualquer um!
As crianças ouviram muitos conselhos sobre nutrição. Obtiveram saberes importantes e puderam fazer questões sobre o tema ficando mais motivados para ter uma vida saudável e ensinarem até à família.
